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会社案内

代表ごあいさつ

いつも笑顔でいられるように、健康づくりを応援します!

『運動指導者が増えれば、ケガや病気の予防が出来、健康な方が増える』
この信念に基づき「心身」の健康づくりをお手伝いすること、地域に恩返しをしていくことを表明する為、社名としました。
高齢化が進み健康管理の関心が高まり、運動の必要性は周知されていますが「苦手な方」「魅力を感じない方」「種目の選択に迷う方」も多いと思います。
弊社では、「誰でも可能な動きで、楽しめ、続けたくなるフィットネスを提供する事」を方針とし、多種多様なオリジナルプログラムの開発事業を行っております。
また同時に、安全かつ効果的・継続的に行うためのパートナーとなる指導者のご紹介として派遣事業を、指導者増加を願い育成事業を行っております。


代表取締役 大高 千咲子
北海道メディカルスポーツ専門学校非常勤講師
産業技術学園教育課程編成委員
北海道ヘルスケア協議会会員
 
 
 

弊社プログラム紹介(スクロール↓↓)

 
 
からだ改善(スタンダード)
 関節生理学や筋肉の特性を考慮し、ヨガ・リハビリトレーニング・スタビライザートレーニングなどを参考に考案致しました。 柔軟性向上を目的とした丁寧なストレッチと筋肉の意識を高めるアイソメトリクストレーニングを組み合わせ、短時間で「正しい姿勢作り」を習得できます。

 
からだ改善・椅子バージョン
 椅子バージョンはあぐらや正座が困難な、股、膝、足首の関節に問題のある方も無理なく参加可能です。

 
代謝アップエクササイズ
 ダイエットに必要な柔軟性・筋力・心肺持久力を向上させるため、全てを行うプログラムです。関節への負担を考慮し《低負荷の自重トレーニング》と《有酸素運動》を行う事で「足腰の筋力低下」を心配されている方や「大きく動いて汗をかきたい」方のニーズに答えます。

 
美ウエストヨガ
 世代に関係なく人気があり、参加しやすい『ヨガ』。弊社では美しさを追求する女性の為の内容をご用意しました。くびれに関連する筋肉に刺激を与えるポーズで構成しつつ、ヨガ特有のリラックスも得られます。

 
膝にやさしい安心ヨガ
 下肢の関節可動域が狭い方向けに、ブロックを使用し関節角度を調節・補助します。主に柔軟性向上を目的としたポーズで。立位ポーズは行いません。

 
ウエストシェイプエクササイズ
 ウエストのサイズダウンの為に必要な情報提供と運動を行います。「腹筋をやればいい」と言う安易な情報ではなく、身体全体の動作修正腹筋の機能【伸ばす・曲げる・ 倒す・捩じる】を上手に使い多面的なトレーニングをする事で引き締め効果を高めます。 また、腹筋以外の部位からのアプローチ(力を入れやすいお尻など)でお腹に刺激を与えるので「腹筋が弱くて上手くいかない」とお悩みの方にも安心です。

 
ボクシングエクササイズ
 ストレス発散を兼ねカロリー消費率の格闘技系エクササイズは男女問わず人気があり、ダイエット効果が期待出来ます。

 
 
 

スタッフ紹介

  • パ^そなる
  • 五郎部 里子

    ウェーブストレッチベーシックインストラクター
    日本健美操指導員

  • パ^そなる
  • 杉本 正樹子

  • パ^そなる
  • 白井 亜純

    二コウタYOGAインストラクター
    日本アロマ環境協会アロマテラピー1級

  • パ^そなる
  • 石田 由紀子

    全米ヨガアライアンスRYT200
    水野ヨガ学院インストラクター養成コース
    studio yoggy ビューティー ペルヴィス ベーシックコース
    エアリアルヨガ インストラクター養成講座 BASIC
    JCCAベーシック インストラクター
    JCCAひめトレ ベーシック

他1名
 
 

インストラクター養成

これからインストラクターを目指す方…


「人を元気にしたい!」「笑顔いっぱいの仕事がしたい!」「みんなで運動を楽しみたい!」 その気持ちをたくさんの方のために役立てませんか? マンツーマンの養成コースなので自分のペースで学習出来ます。
 

フリーランスで活動中の方・・・


「仕事を増やしたいけどどうすればいいの?」「集客しないと契約切られちゃう・・・」こんな悩みはありませんか? 悩みがあるのは向上心の現れ、そんなあなたを応援します。  


☆集客や営業についてお悩みの方は…
★PS(パーソナルセミナー)コース
(原則3週連続3回) 15000円
カリキュラム 

①カウンセリング 
お仕事の現状や悩みの内容をお聞きし、解決方法に導きます

②計画作成    
解決に向けての具体的な行動スケジュールを決定します

③実践      
指導カリキュラム作成、等
 

☆指導種目や活動の場を拡げたいとお考えの方は…


★GE(グループエクササイズ指導)
基礎コース(原則3週連続3回) 30000円
カリキュラム 
①基本動作習得  
デモンストレーション・キューイングのタイミングを覚えます
       
②コリオ作成   
構成・基本パターン等作成のコツを知りましょう
       
③コリオ実践   
デモンストレーションとキューイング

日時
●火曜コース13:00~14:00
●水曜コース12:30~13:30
●木曜コース11:00~12:00
*開始日・曜日・時間の変更はご相談ください
*いずれのコースも終了後、ご希望により継続も可能です
*開始日前日までにお振込ください 
北洋銀行本店営業部(普)6480212 北海道全員健康株式会社代表取締役大高千咲子

養成コース終了後、弊社との契約も可能です。
【採用選考】写真付き手書き履歴書の提出が必要です
【勤務時間・時給など】
週に1時間から可能です。指導内容・勤務地域など応相談。
1レッスン担当3000円からスタート。

お問い合わせ
電話番号 011-598-7821
eメールアドレス info@zenin-kenko.jp
北海道全員健康株式会社  担当 大高

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