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テレワークが続き、体を動かす機会がなく、体重も増えてしまい悩んでいました。 今回、受講させて頂き、室内でも良い運動ができ、とてもいい汗をかきました笑 また受講させて頂きます。
（zehitomoPROより）

オンラインヨガレッスンを受講させていただきました。オンラインでヨガを受講するのは初めてだったので、先生の動きを同じようにできるか不安でしたが、対面と同じように先生から優しく動作を直してもらえ、楽しくレッスンを受講できました。 レッスン前に腰が少し痛かったのに、レッスン後には痛みが消えて感動しました。 自宅で1人で受けれるので、隣の人とぶつかる心配もなく、のびのびと動けたのも良かったです。 これからも、こちらのレッスンを継続して受講していきたいです！
（zehitomoPROより）

夜ヨガを体験しました。ヨガ前、足のむくみチェックをしましたが、ヨガ後爪一つ分のむくみが解消されていました！ぐっすり眠れて、朝の足が軽やかでした。続けたいと思います。
（zehitomoPROより）

『脚すっきりヨガ』を受講しました。こんなコロナ禍でもオンラインで先生と繋がりながら楽しく受講できて、明るい気持ちになれました。内容はマッサージから始まり、自分では気づいていなかった足の凝りもレッスン後には痛みもなくなり、ふくらはぎはむくみも取れて、かなり細くなったのは驚きでした。時間帯も、活動前に朝さくっと受講することができ、朝起きて強ばった身体もいい具合にほぐれて、動きやすくなったのもよかったです。今後も続けて受講したいと思います。ありがとうございました。
（zehitomoPROより）